Früher hab ich eigentlich immer sehr viel Sport gemacht.

Mit dem Eintritt ins Arbeitsleben hat sich meine Freizeit ziemlich verkürzt und mit der Zeit haben meine sportlichen Aktivitäten ziemlich nachgelassen. Bis auf ein paar erfolglose sportliche Zwischenversuche blieb das auch bis vor kurzem so. Im Gegensatz zu früher begann mir Essen plötzlich zu schmecken und ich entdeckte meine Liebe zu Wein.
Und ehe man sich versieht hat man pro Jahr gut 1,5kg zugelegt. Das hört sich so erst 'mal nicht so viel an, aber wenn man das einige Jahre addiert kommt ganz schön was zusammen.
Nicht gerade förderlich war auch die fehlende Motivation von hr. frosch, denn wenn schon Sport, dann gemeinsam mit den Liebsten - schaden würde es uns beiden nicht.

Ich bin jetzt wirklich nicht der Typ der Kalorien zählt oder sich ständig über sein Gewicht Sorgen macht. Von wirklichem Übergewicht kann man jetzt auch nicht sprechen. Aber irgendwann ist der Punkt erreicht, an dem man sich einfach nicht mehr wohl fühlt, es passiert etwas, was einem dann den letzten Kick gibt, endlich wirklich was im Leben zu ändern.
Bei mir was es die Begeisterung fürs Tauchen, die ich letztes Jahr entwickelt hab (fit + leichter macht das einfach mehr Spaß) + bei hr. frosch einige Laborwerte, die nicht einfach nur erhöht waren.

Meine Wenigkeit joggt ja mittlerweile schon seit 3 Monaten fleißig + seit letzter Woche sind wir auch offiziell Mitglied im benachbarten Fitnessstudio. Was für ein Erfolg einen hr. frosch dorthin zu bekommen! ;) Gestern war unsere 1. Einführungsstunde und es hat mir noch mehr Spaß gemacht als gedacht + hr. frosch hat es wider Erwarten Spaß gemacht. Auch das Essen haben wir vor einigen Wochen umgestellt, die Anzahl der Gläschen Wein reduziert und mit dem Ergebniss des ganzen sind wir mächtig zufrieden.
Jetzt heißt es nur noch durchhalten!